W optymalnych warunkach każda ciąża powinna być zaplanowana i poprzedzona wizytą lekarską. W okresie planowanego zajścia w ciążę nie należy planować dalekich podróży związanych ze zmianą klimatu i wzrostem ryzyka infekcji np. przewodu pokarmowego.

U kobiety planującej ciążę ocenia się ogólny stan zdrowia (wykonuje się np. badania: morfologii krwi, oznacza grupę krwi, ogólne badanie moczu, poziomu glukozy na czczo), poszukuje ognisk zakażeń (np. ropnych migdałków, zębów). Wykryte infekcje poddaje się leczeniu.

Ocenie można poddać także obecność przeciwciał przeciwko różyczce (w przypadku ich braku zalecamy ograniczenie kontaktów z grupami dzieci) oraz toksoplazmozie (w wypadku wykrycia zachorowania należy ją leczyć w okresie prekoncepcyjnym).

Istnienie u kobiety chorób ogólnoustrojowych wymaga współpracy z lekarzami innych specjalności. Gabinet Nereida współpracuje z tyreologiem, kardiologiem, okulistą, laryngologiem, neurologiem, nefrologiem i innymi specjalistami.